‘Sur’ vej til vægttab?
Skrevet af Torben Wilkenschildt, fre, 16/03/2018 - 01:00
Sundhed & sygdom | AMIGOS
SUNDHED & SYGDOM: Er citronsaft i vand svaret på alle vores problemer? Vi ser på fup og fakta om den sure frugt.
Få er de frugter, som der har verseret så mange myter om som citronen.
En sur frugt, der er anvendelig - ja næsten uundværlig - i mange former for mad. En stegt rødspætte uden citron? Nej, vel?
Den har ikke mange kalorier og indeholder en række gode stoffer som c-vitamin, fibre og flavonoider - naturlige antioxidanter, som vi gudskelov også finder i rødvin og chokolade...
I modsætning til de to sidstnævnte er frugten blevet tillagt slankende og helbredende egenskaber. En overgang spiste folk så mange c-vitamener, at de blev syge af det:
.jpg)
Kan måske også interessere dig
Covid er mest udbredt, mens influenza tredobles
Flere smittede efter sommerferien: Sådan rammer covid, influenza og bronkitis netop nu.
Spanien i denne uge
Overblik kultur og underholdning, politik og erhverv samt mærkedage.
Kløften her kan nydes både fra land og vand - eller fra sofaen ...
VIDEO: Driv lydløst på spejlblankt vand mellem høje klippesider i Catalonien - eller gå på bjergvæggen højt oppe.
Kommentarer
COPYRIGHT: Det er ikke tilladt at kopiere hverken helt eller delvist fra Spanien i dag uden aftale.
